nasze zdjecia

Pozytywnie. Aczkolwiek zrobila by na mnie wrazenie taka sylwetka, ale 15 kg. ciezsza -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spox. Plecy duzy plus. Popraw ramiona -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Powiem Ci w ten sposob... JAk na Twoj wiek to jest dobrze Sog za fotki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nawet dobrze przerobione... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nom jak na rok to very ok -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Parker. Gratulacje, ekspercie ! *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

Dziekuje za zyczenia Ja Ci zycze przedewszystkim wytrwalosci w moderowaniu tego dzialu i wszystkiego tego co sam bys sobie zyczyl i pragnol -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Przyznam, że wczoraj zrobiłem ten trening z flex'a i dziś nie czuję zakwasów, no cóż. Ten trening robię 3 razy w tygodniu (po każdym treningu ACT), za miesiąc powiem czy widoczne są jakieś efekty, choć mogę już coś powiedzieć: wczoraj jak mierzyłem się w pasie miałem 79-80cm, a po treningu 76,5cm, więc chyba coś dał ...::ZaPrAsZaM::... [...]

Wcale gruby na tej fotce nie jestes... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dobrze gadasz ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wejdz do odzywiania... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hmm piwnica wcale nie oznacza tak tragicznie gorzej ... widziales w dziale "nasze zdjecia" byl jeden po 7 latach w piwnicy . za***iscie sie wyrobil i udowodnil ze nawet w piwnicy mozna :P a kase to na nowy sprzet + odrzywki lub na materialy i sami zrobcie sprzet

Przylaczam sie do gratulacji. Taki wynik budzi respekt -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

pa-Rk-er masz zdjecie takiej koszulki ? Jak ona wyglada ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dzieki. Napisz jeszcze w jaki sposob ona chroni przed spuszczeniem sztangi na szyje ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie jestesmy****ami. Ale mysle,ze miales na mysli*****ów... Ps. Lepiej tego nie powtarzaj... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wygladasz jak mlodszy brat Maccieja... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ladne wlosy ma ta blondyneczka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Poczytaj post w dziale "nasze zdjęcia" podwieszony , tytuł coś o pozowaniu Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

kinnn. Pozdrowienia. Nie załamuj się, czytaj forum, trenuj i rośnij. Powodzenia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***